જીવનમાં શાંતિ કેવી રીતે મેળવવી ગીતા ઉપદેશ શુ કહે છે, ભૂતકાળ કે ભવિષ્ય નહીં, વર્તમાનમાં જીવવાથી જ શાંતિ મળી શકે છે.

ભગવાન કૃષ્ણનો જન્મ દિવસ ૧૬ ઓગસ્ટના રોજ ઉજવવામાં આવશે. મહાભારત યુદ્ધ પહેલા શ્રી કૃષ્ણએ અર્જુનને ગીતાનો ઉપદેશ આપ્યો હતો. ગીતા દ્વારા ભગવાને આપણને આપણું કાર્ય કરતા રહેવાનું શીખવ્યું છે. ગીતામાં આપેલા ઉપદેશોને જીવનમાં અપનાવીને આપણી બધી સમસ્યાઓનું નિરાકરણ લાવી શકાય છે.

શ્રીમદ્ ભગવદ ગીતા કહે છે કે સુખ અને દુ:ખ, નફો અને નુકસાન, વિજય અને હાર, આ બધું ક્ષણિક છે. જ્યારે આપણે આ બાબતોને સમભાવે સ્વીકારીએ છીએ ત્યારે આપણે નિર્ભયતાથી આપણું કાર્ય કરી શકીએ છીએ. જ્યારે આપણે સફળતા કે નિષ્ફળતા પર ધ્યાન આપ્યા વિના કાર્ય કરીએ છીએ ત્યારે જીવનમાં શાંતિ આવે છે.

માણસનું જીવન ઘણા પ્રશ્નોથી ઘેરાયેલું છે જેમ કે આપણે આ જીવનમાં શા માટે આવ્યા છીએ? શું આપણો હેતુ ફક્ત સુખ-સુવિધાઓનો આનંદ માણવાનો છે? આ પ્રશ્નોના જવાબ આપતા ગીતા આપણને શીખવે છે કે જીવન ન તો સિદ્ધિઓ દ્વારા વ્યાખ્યાયિત થાય છે કે ન તો નિષ્ફળતાઓ દ્વારા. તેના બદલે, જીવનનું મૂલ્ય આપણે તેને કેવી રીતે જીવીએ છીએ અને કેવી રીતે પડકારોનો સામનો કરીએ છીએ તેના પરથી છે.

વર્તમાનમાં જીવવાથી શાંતિ મળે છે

આપણે ઘણીવાર ભૂતકાળના પસ્તાવામાં ડૂબેલા હોઈએ છીએ અથવા ભવિષ્યની ચિંતાઓમાં ડૂબેલા હોઈએ છીએ. ગીતા શીખવે છે કે વર્તમાનમાં જીવીને જ શાંતિ મેળવી શકાય છે. વર્તમાનમાં જીવવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે ભવિષ્ય માટે યોજના ન બનાવવી જોઈએ કે ભૂતકાળમાંથી શીખવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તેનો અર્થ એ છે કે તમારે ભૂતકાળ કે ભવિષ્યની પકડમાં ન રહેવું જોઈએ. જ્યારે આપણે વર્તમાનમાં જીવીએ છીએ ત્યારે આપણા નિર્ણયો સ્પષ્ટ હોય છે મન સ્થિર હોય છે અને જીવનમાં એક નવી જાગૃતિ પ્રવર્તે છે.

ગીતાના મહત્વપૂર્ણ સંદેશાઓથી આપણે આપણી સમસ્યાઓને કેવી રીતે દૂર કરી શકીએ તે સમજો.

સંબંધોમાં આસક્ત રહો, પરંતુ વધુ પડતા આસક્તિ ટાળો

તુલ્યાનિંદસ્તુતિરોમુનિ સંતુષ્ટોહ યેનાકેનાચિત.

અનિકેતઃ સ્થિરમતિર્ભક્તિમાનમે પ્રિય નરઃ.

(અધ્યાય ૧૨, શ્લોક ૧૯)

અર્થ: જે વ્યક્તિ આસક્તિથી મુક્ત છે, દરેક પરિસ્થિતિમાં સંતુષ્ટ છે, જેનું મન સ્થિર છે અને જે ભક્તિમાં ડૂબેલો છે, તે મને પ્રિય છે.

ગીતા કહે છે કે જીવનના સૌથી સુંદર અનુભવો સંબંધો સાથે જોડાયેલા હોય છે પરંતુ જ્યારે આ સંબંધો અપેક્ષાઓ અને આસક્તિનું સ્વરૂપ લે છે ત્યારે તે દુઃખનું કારણ બની જાય છે. ગીતા કહે છે કે સાચો પ્રેમ નિયંત્રણ કે માલિકી શોધતો નથી પરંતુ સાચો પ્રેમ સ્વતંત્રતા આપે છે. તેથી, અતિશય આસક્તિ ટાળવી જોઈએ.

જ્યારે આપણે કોઈને બદલવાની ઇચ્છા વિના કોઈ બંધન વિના પ્રેમ કરીએ છીએ ત્યારે તે પ્રેમ શુદ્ધ અને શાંતિપૂર્ણ બને છે સંબંધો પછી આનંદનું કારણ બને છે, તે બોજ જેવા લાગતા નથી.

કામમાં સમતા હોવી જોઈએ, આસક્તિ નહીં

યોગસ્થ: કુરુ કર્મણિ સંગમ ત્યક્ત્વ ધનંજય.

સિદ્ધ્યસિદ્ધ્યોઃ સમો ભૂત્વ સમત્વમ્ યોગ ઉચ્યતે.

(અધ્યાય 2, શ્લોક 48)

અર્થ: હે અર્જુન! કાર્યમાં સ્થાપિત થઈને આસક્તિનો ત્યાગ કરીને સફળતા અને નિષ્ફળતામાં સમતા રાખીને કાર્ય કરો. આ સમતાનો યોગ છે.

સમાજમાં, સફળતા અને નિષ્ફળતાને જીવનના પરિમાણો માનવામાં આવે છે પરંતુ ગીતા કહે છે કે કાર્ય કરતી વખતે પરિણામની ચિંતા ન કરો. જ્યારે તમે પરિણામની ઇચ્છા વિના કાર્ય કરો છો ત્યારે તે કાર્ય સાધના બની જાય છે. સફળતા અને નિષ્ફળતા ફક્ત બાહ્ય ઘટનાઓ છે તે આંતરિક શાંતિ આપતા નથી. સાચી શાંતિ કાર્ય પ્રત્યેની નિષ્ઠા અને સમતામાં રહેલી છે.

જીત અને હારને સમાન રીતે ધ્યાનમાં રાખીને આગળ વધો

સુખદુઃખે સમાન કૃત્વા લાભાલાભૌ જયજયૌ.

તતો યુદ્ધાય યુજ્યસ્વ નૈવં પાપમ્વાપ્સ્યસિ.

(પ્રકરણ 2, શ્લોક 38)

અર્થ: સુખ-દુઃખ, નફા-નુકસાન, જીત-નુકસાનને સમાન રીતે ધ્યાનમાં લો અને તમારા કર્તવ્યમાં જોડાઓ.

જીવનમાં મુશ્કેલીઓ આવવી સ્વાભાવિક છે. ગીતા કહે છે કે સમસ્યાઓ જીવનમાં સજા નથી પરંતુ તે શિક્ષકો જેવી છે. જ્યારે આપણે દુઃખને સ્વીકારીએ છીએ અને તેનો સામનો કરીએ છીએ ત્યારે તે આપણને મજબૂત બનાવે છે. આધ્યાત્મિક વિકાસ ફક્ત સુખ દ્વારા જ થતો નથી. સંઘર્ષ અને મુશ્કેલીઓ આપણને અંદરથી જાગૃત અને સંવેદનશીલ બનાવે છે. આપણે સમસ્યાઓથી ભાગવું જોઈએ નહીં પરંતુ સકારાત્મક વિચારસરણીથી તેનો સામનો કરવો જોઈએ. વ્યક્તિએ સુખ-દુઃખ, નફા-નુકસાન, જીત-નુકસાનને સમાન માનીને પોતાનું કાર્ય કરતા રહેવું જોઈએ.

મૃત્યુનો ભય ટાળો

વાસાંસિ જિર્ણાનિ યથા વિહાય નવની ગૃહ્ણાતિ.

તથા શરિરાણી વિહાય જીર્ણન્યાનિ સંયતિ નવાનિ દેહી.

(પ્રકરણ 2, શ્લોક 22)

અર્થ: જેમ માણસ જૂના કપડાંનો ત્યાગ કરીને નવા કપડાં પહેરે છે, તેવી જ રીતે આત્મા જૂના શરીરનો ત્યાગ કરીને નવું શરીર ધારણ કરે છે.

ગીતા મૃત્યુને અંત તરીકે નહીં પણ આત્માના નવા તબક્કાની શરૂઆત તરીકે માને છે. મૃત્યુનો ભય ફક્ત ત્યાં સુધી જ રહે છે જ્યાં સુધી આપણે શરીરને બધું માનીએ છીએ. આત્મા શાશ્વત છે, તે જન્મ લેતો નથી કે મૃત્યુ પામતો નથી. જ્યારે આ અનુભૂતિ થાય છે ત્યારે આપણે મૃત્યુથી ડરવાનું બંધ કરી દઈએ છીએ અને જીવનને વધુ ઊંડાણપૂર્વક જીવવાનું શરૂ કરીએ છીએ દરેક ક્ષણને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારવાનું શરૂ કરીએ છીએ.

જીવનને સફળતા કે નિષ્ફળતાથી ન માપો

જીવન ફક્ત સફળતા કે નિષ્ફળતાથી માપવામાં આવતું નથી પરંતુ જીવનને આપણે કેટલી સુંદરતા અને સમાનતાથી આપણો માર્ગ પસંદ કર્યો છે તેનાથી સમજો. ગીતા આપણને શીખવે છે કે જો આપણે વર્તમાનમાં જીવીએ પ્રેમ કરીએ પણ કોઈની સાથે વધુ પડતું આસક્ત ન થઈએ પરિણામની ચિંતા કર્યા વિના કાર્ય કરીએ અને જીવન અને મૃત્યુના ચક્રને સમજીએ તો આપણે જીવનના સર્વોચ્ચ હેતુ તરફ આગળ વધીએ છીએ જેને આત્મસાક્ષાત્કાર કહેવામાં આવે છે. આ રીતે જીવનમાં આગળ વધવાથી આપણને શાંતિ મળે છે.